Dans Petite librairie

Petite collection « Mon cahier » 📚✌

Chapitre-7 Petit cahier

Tournez-vous vers le positif et révélez le meilleur de vous-même et de votre vie !

Hello les Petits, aujourd’hui j’ai choisi de vous présenter la collection « Mon cahier » que j’ai découverte un peu par hasard sur le net lorsque que je cherchais de nouveaux petits livres pour faire grossir ma collection.

Vous connaissez ma passion débordante pour la lecture, une catégorie lui est dédiée dans ce blog : Petite librairie
Cette collection est un peu différente il s’agit de petits cahiers qui abordent différents thèmes qui débordent de conseils, astuces et autres. Ils peuvent pour certains, vous accompagner pour toute l’année, idéal non ?

Petit cahier

J’ai sélectionné pour vous mes 3 petits cahiers coup de coeur :

L’agenda feel good
Mon cahier 2018 My life is green – Françoise COUIC-MARINIER,‎ Marie-Laure ANDRÉ

Féminin, bourré de conseils cocooning, sport et healthy, pour une année de rêve ! Avec un 1 thème 100 % green, huiles essentielles, phytothérapie et healthy lifestyle.

Au programme chaque semaine :

Des conseils huiles esentielles et phytothérapie appliqués à la beauté, au sport, à la nutrition et au bien-être.
*1 to do list, pour être super organisée et ne rien oublier
*1 challenge perso : tester quelque chose de nouveau, réussir un projet…
*1 planning sport, pour bien visualiser son programme d’entraînement et tenir ses objectifs
*Le moment #Mylifeisbeautiful de la semaine, un espace où écrire son meilleur moment de la semaine.
*1 espace to do list et wishlist

Il existe aussi en version Mon cahier 2018 My life is beautiful

La bonne nouvelle de la journée
Mon cahier Pensée positive – Cécile NEUVILLE

Réapprenez à profiter de chaque instant et des plaisirs de la vie.
La psychologie positive est une méthode qui exploite nos qualités !

Le principe : utiliser nos qualités intellectuelles, émotionnelles, intuitives et humaines pour booster notre bien-être.

Au programme :
*Le bilan positif de la lectrice, qui évalue vos forces pour les exploiter afin de booster votre positive attitude. On sonde ainsi ce qu’il y a de meilleur en soi pour agir !
*6 programmes de coaching positif de 3 semaines avec 1 défi positif par jour, pour apprendre à construire sa positive attitude, grâce à d’innombrables techniques de psychologie, de techniques de bien-être, d’art thérapie, de méditation…
*Des rituels positifs et des astuces lifestyle pour continuer sur cette superbe lancée et apporter la positive attitude dans tous les domaines de sa vie.

Objectif de vie atteint !

Ronronner à deux !
Mon cahier Mon chat & moi – Marion RUFFIÉ

Tout faire avec son chat, c’est possible ! Se comprendre d’un simple regard ou d’un simple miaulement, partager tous les jours une grosse câlins party, se faire chouchouter à deux, se looker, déstresser, être en forme… Bref, adopter un total cat lifestyle !

Petit cahier

 

Au programme :
*Une relation au top, en apprenant à le comprendre, à répondre à ses besoins, à le divertir pour développer une relation complice et affectueuse très forte.
*Des cadeaux, grâce aux jeux, méthodes bien-être, petits plats healthy, qui feront de lui un chat fashion, branché et équilibré.
*Du cocooning, grâce à la ronron thérapie et à toutes les méthodes pour déstresser, développer son bien-être et booster son efficacité.
Le cat lifestyle, avec les accessoires, les activités, les vêtements, les geekeries, pour tout partager !
*Toutes les astuces de pro (litière, cat-sitting), DIY (griffoir, arbre à chat, cabane), accessoires, pour répondre à toutes les situations du quotidien.

 

Il existe un tas d’autres cahiers que je vous invite à découvrir : Mon cahier Détox, Mon cahier Anti-stress, Mon cahier Hygge happy thérapie…

N’hésitez à chercher le Petit cahier qui vous convient !

Belle journée,

Lu.

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